ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В НОВЫЕ СТАРШИЕ ЦЕНТРЫ (ИНОГДА НАЗЫВАЕМЫЕ «АКТИВНЫМИ ЦЕНТРАМИ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ»), СОБИРАЮЩИЕ МЕСТА, КОТОРЫЕ ВОЗРОДИЛИСЬ КАК ПРОЦВЕТАЮЩИЕ СОЦИАЛЬНЫЕ ЦЕНТРЫ. В НЕКОТОРЫХ ЦЕНТРАХ ЕСТЬ КУЛЬТУРНАЯ СКЛОННОСТЬ, ВКЛЮЧАЮЩАЯ ПОЕЗДКИ В МУЗЕИ, КНИЖНЫЕ КЛУБЫ, КОНЦЕРТЫ ПИАНИСТОВ И ПОКАЗЫ ФИЛЬМОВ.
НО ПОМИМО ТОГО, ЧТО ЭТО ЗАБАВНЫЕ МЕСТА ДЛЯ ОБЩЕНИЯ, ЭТИ ЦЕНТРЫ ЗНАЧИТЕЛЬНО УЛУЧШАЮТ ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ И ФИЗИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ, ПРИВНОСЯ СТРУКТУРУ И СОЦИАЛЬНОЕ ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ В СВОИ ДНИ.
Вот некоторые преимущества для здоровья для тех, кто посещает старшие центры сообщества.
Многие люди сначала чувствуют себя неловко, но через несколько недель они с нетерпением ждут встречи и встречи с друзьями и вступают. И это важно, потому что многие исследования показали, насколько полезным социальным взаимодействием является умственное и даже физическое здоровье.
Центры теперь могут похвастаться всеми видами физических упражнений, от прогулок в саду, тай-чи и йогой до купания в бассейнах, бальных танцев.
Некоторые центры поощряют пожилых людей попробовать себя в компьютерных классах, участвовать в турнире по видеоигре или общаться с далекими друзьями или внуками через Skype. Другие центры проводят дегустации продуктов или показывают работу местных художников.
Некоторые центры дают возможность пожилым людям возвращаться домой. Также может повысить самочувствие. Хорошее количество исследований обнаружило физические, умственные и эмоциональные преимущества, связанные с добрым делом.